Was du hier hörst
Begrüßung, Vorstellen, Herkunft, Verstehen, Bitten um Wiederholung, Danke, Entschuldigung, Uhrzeit, Bahnhof, Hunger. Es sind Sätze wie in einem ersten Gespräch, nicht wie in einem Grammatikdrill zu am/is/are.
„Please speak a little more slowly“ und „What does that mean?“ sind extra drin, weil sie dir im echten Englisch Luft verschaffen, wenn das Tempo steigt.